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咪咕运动app下载-咪咕运动软件下载v1.0.1 安卓版

咪咕运动app下载-咪咕运动软件下载v1.0.1 安卓版
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  • 版本: v1.0.1 安卓版
  • 平台:安卓
  • 类型:安卓软件
  • 发布:2025-05-05 17:42:06
  • 语言:中文
  • 大小:19.10 MB

咪咕运动app作为一款常规的运动健身软件,有着超过300节的健身课程可以让用户选择,专门为用户制定专属的运动健身计划,讲解各种健身小技巧,还有专门的课程可以进行学习,让用户变成拥有马甲线的运动达人。

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咪咕运动安卓版特色

-不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;

-高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,轻松全面掌握动作要领,提升训练质量。

-大咖级老师倾力提供更深入更专业的健身理论知识和内容干货;

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-健身课程,包含减脂hiit、tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练……

-健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤;

-不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标;

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【热门训练课程】

1.腹肌:腹肌撕裂者、tabata-核心大爆炸、hiit-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

2.塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

3.减脂:burpee减脂训练班、hiit-减脂大作战、tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

4.瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。

5.生理期、产后恢复:生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽。

6.增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

7.热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。

8.**翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、hiit-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

9.体态纠正:缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优**型。

更新日志

更新了应用内的视频资源;

优化了用户体验;

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